ความแตกต่างที่แท้จริงระหว่างน้ำมันอะโวคาโดเกรดอาหารและเกรดสำหรับใช้กับผิวหนัง

น้ำมันอะโวคาโดเป็นวัตถุดิบยอดนิยมทั้งในครัวและนอกบ้าน ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ด้วยเนื้อสัมผัสที่เนียนนุ่ม อุดมไปด้วยสารอาหาร และใช้งานได้หลากหลาย ทำให้หลายคนอาจคิดว่าน้ำมันอะโวคาโดที่วางอยู่ข้างเตาสามารถใช้เป็นครีมบำรุงผิวหน้าได้ แต่ความจริงที่สำคัญคือ น้ำมันอะโวคาโดสำหรับใช้กับอาหารและน้ำมันอะโวคาโดสำหรับใช้กับผิวแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง แม้ว่าทั้งสองชนิดจะเริ่มต้นจากอะโวคาโดสุกเหมือนกัน แต่กระบวนการแปรรูป บรรจุภัณฑ์ และสูตรการผลิตนั้นแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง สิ่งที่ใช้ได้ผลดีในการย่างสเต็กหรือผสมสลัด อาจใช้ไม่ได้ผลเสมอไปในการบำรุงผิวหน้าหรือบรรเทาผิวแห้ง และความแตกต่างเล็กน้อยแต่สำคัญเหล่านี้เองที่ส่งผลต่อประสิทธิภาพ ความรู้สึก และความคงทน มาดูกันว่าความแตกต่างที่แท้จริงคืออะไร เพื่อให้คุณสามารถใช้น้ำมันอะโวคาโดได้อย่างถูกต้องในทุกด้านของชีวิต

ไม่ใช่ว่า “แย่” แต่แค่ยังไม่ได้รับการปรับให้เหมาะสมที่สุด: ช่องว่างในการประมวลผล
ก่อนอื่น เรามาลบล้างความเข้าใจผิดที่พบบ่อยกันก่อน: น้ำมันอะโวคาโดเกรดอาหารไม่ได้ “ไม่ดี” ต่อผิวของคุณ เพียงแต่ว่ามันไม่ได้ถูกปรับให้เหมาะสมกับการใช้งานกับผิวเท่านั้น ทั้งสองชนิดเริ่มต้นด้วยการบีบเนื้ออะโวคาโดสุกเพื่อสกัดน้ำมัน แต่กระบวนการแปรรูปจะแยกออกทันทีตามการใช้งานที่ต้องการ น้ำมันอะโวคาโดเกรดอาหารผลิตขึ้นเพื่อรสชาติ กลิ่น และประสิทธิภาพในการทนความร้อนสูง มักจะผ่านการกลั่นเพื่อเพิ่มจุดเดือดสำหรับการทอดและการผัด หรือปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ผ่านกระบวนการกลั่นเพิ่มเติม สาก สำหรับรสชาติที่เข้มข้นและหอมมันในน้ำสลัดและน้ำจิ้ม ในทางตรงกันข้าม น้ำมันอะโวคาโดเกรดบำรุงผิว (หรือเกรดเครื่องสำอาง) ผ่านกระบวนการผลิตโดยให้ความสำคัญสูงสุดกับสัมผัส การดูดซึม และความคงตัวของผิว น้ำมันเกรดบำรุงผิวที่ผ่านการกลั่นแล้วจะมีเนื้อบางเบา ซึมซาบเร็ว และไม่มีกลิ่น เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการใช้ร่วมกับเซรั่มและมอยเจอร์ไรเซอร์โดยไม่ทำให้เหนียวเหนอะหนะ ในขณะที่น้ำมันเกรดบำรุงผิวที่ไม่ผ่านการกลั่นจะให้เนื้อสัมผัสที่นุ่มนวลและชุ่มชื้นสำหรับผิวแห้งกร้านในช่วงฤดูหนาว โดยไม่ทำให้รู้สึกหนักผิวเหมือนน้ำมันจากครัว ทั้งสองชนิดมีสารอาหารเช่นวิตามินอีและกรดไขมัน แต่เนื่องจากน้ำมันเกรดบำรุงผิวผ่านกระบวนการผลิตเพื่อรักษาสารอาหารเหล่านี้ไว้สำหรับการใช้ภายนอก จึงไม่สามารถใช้ความร้อนจากการปรุงอาหารได้

อ่านฉลาก: วิธีที่ง่ายที่สุดในการแยกแยะความแตกต่างที
ฉลากคือวิธีแรกและง่ายที่สุดที่จะแยกแยะน้ำมันสองชนิดนี้ออกจากกัน และความเรียบง่ายคือหัวใจสำคัญ น้ำมันอะโวคาโดเกรดสำหรับผิวแท้จะมีส่วนผสมเพียงอย่างเดียวบนฉลาก: Persea gratissima (น้ำมันอะโวคาโด) ไม่มีสารเติมแต่ง สารเพิ่มปริมาณ หรือสารกันบูดแอบแฝงที่อาจระคายเคืองผิวบอบบาง มีเพียงน้ำมันบริสุทธิ์ที่ไม่เจือปน นอกจากนี้ยังจะระบุวิธีการสกัดอย่างชัดเจน (การสกัดเย็นเหมาะที่สุดสำหรับการคงคุณค่าทางโภชนาการสูงสุด) และวันหมดอายุหรือวันที่ผลิต ซึ่งสำคัญมากเพราะน้ำมันอะโวคาโดจะเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชันอย่างรวดเร็ว และน้ำมันที่เหม็นหืนจะสูญเสียคุณประโยชน์ต่อการบำรุงผิว (และอาจระคายเคืองผิวได้) น้ำมันเกรดอาหารอาจมีรายการส่วนผสมสั้นๆ เช่นกัน แต่ฉลากจะเน้นไปที่ประโยชน์ด้านการทำอาหาร (เช่น "จุดเดือด 500°F") มากกว่าประสิทธิภาพในการใช้กับผิว และจะละเว้นรายละเอียดเฉพาะด้านผิวที่สำคัญสำหรับกิจวัตรประจำวันของคุณ

บรรจุภัณฑ์มีความสำคัญ: การรักษาความสดใหม่สำหรับการใช้ภายนอก
บรรจุภัณฑ์เป็นอีกหนึ่งความแตกต่างที่ขาดไม่ได้ และทั้งหมดนี้ก็เกี่ยวข้องกับการรักษาสภาพความสดใหม่ น้ำมันอะโวคาโดไวต่อปฏิกิริยาออกซิเดชันมากเมื่อสัมผัสกับแสงและอากาศ ซึ่งจะทำให้น้ำมันเหม็นหืน กลิ่นและเนื้อสัมผัสเปลี่ยนไป และใช้ไม่ได้ผลทั้งในการปรุงอาหารและการดูแลผิว น้ำมันอะโวคาโดเกรดสำหรับผิวจึงบรรจุในขวดแก้วสีเข้มที่มีหัวหยดด้วยเหตุผลที่ว่า แก้วสีเข้มจะช่วยป้องกันรังสียูวีที่เป็นอันตราย และหัวหยดช่วยให้คุณหยดน้ำมันได้ในปริมาณน้อยอย่างควบคุมได้ (1-2 หยดก็เพียงพอสำหรับใบหน้าแล้ว!) โดยไม่ทำให้ส่วนที่เหลือของน้ำมันสัมผัสกับอากาศ ในทางตรงกันข้าม น้ำมันเกรดอาหารมักจะบรรจุในขวดพลาสติกหรือแก้วใสที่มีปากเท ซึ่งเหมาะสำหรับการราดบนสลัดหรือเทลงในกระทะ แต่ไม่เหมาะสำหรับการรักษาสภาพน้ำมันให้สดใหม่ ทุกครั้งที่คุณเปิดปากเท อากาศจะสัมผัสกับน้ำมัน ทำให้เกิดปฏิกิริยาออกซิเดชันเร็วขึ้น และทำให้น้ำมันมีลักษณะเหนียวหรือมีกลิ่นไม่พึงประสงค์เมื่อทาลงบนผิว

น้ำมันจากครัวสามารถใช้ทาผิวได้หรือไม่? ปฏิบัติตามกฎเหล่านี้
หากคุณคิดจะใช้น้ำมันอะโวคาโดในครัวเพื่อบำรุงผิวอย่างรวดเร็ว มีกฎสำคัญที่ต้องปฏิบัติตามเพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคือง ขั้นแรก ควรทดสอบกับผิวหนังบริเวณต้นแขนด้านในก่อนเสมอ: หยดเพียงเล็กน้อย รอ 24 ชั่วโมง แล้วตรวจสอบดูว่ามีรอยแดง อาการคัน หรือผื่นขึ้นหรือไม่ ใช้เพียงปริมาณน้อยที่สุดเท่านั้น ห้ามเทลงบนใบหน้าโดยตรง และหลีกเลี่ยงบริเวณรอบดวงตาที่บอบบางโดยสิ้นเชิง และหากน้ำมันมีกลิ่นเปรี้ยว เหม็นหืน หรือเหม็นคาว (ซึ่งเป็นสัญญาณบ่งบอกว่ามันเกิดการออกซิเดชัน) ให้ทิ้งไปทันทีหากไม่นำมาใช้กับผิว แต่เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด กฎทองนั้นง่ายมาก: เก็บแยกขวด ความสดใหม่และสุขอนามัยเป็นเป้าหมายที่แตกต่างกันมากในห้องครัวและห้องน้ำ น้ำมันปรุงอาหารของคุณสัมผัสกับเศษอาหารและอากาศในครัว ในขณะที่น้ำมันบำรุงผิวของคุณต้องคงความบริสุทธิ์และปราศจากสิ่งปนเปื้อน

วิธีใช้ น้ำมันอะโวคาโดเกรดบำรุงผิว สำหรับใบหน้า ผิวกาย และเส้นผม
เมื่อใช้อย่างถูกวิธี น้ำมันอะโวคาโดเกรดบำรุงผิวเป็นผลิตภัณฑ์บำรุงผิวอเนกประสงค์ที่เข้ากับทุกขั้นตอนการดูแลผิวได้อย่างลงตัว โดยไม่ต้องมีขั้นตอนยุ่งยากใดๆ สำหรับใบหน้า ให้หยดน้ำมัน 1-2 หยดลงบนผิวที่เปียกชื้นเป็นขั้นตอนสุดท้าย โดยเน้นบริเวณที่แห้งกร้าน เช่น แก้มและหน้าผาก เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นอย่างตรงจุด สำหรับผิวกาย ให้ทาหลังจากอาบน้ำเสร็จทันที (ขณะที่ผิวยังเปียกชื้นเล็กน้อย!) เพื่อกักเก็บความชุ่มชื้นให้กับข้อศอก หัวเข่า และหน้าแข้งที่แห้งกร้าน สำหรับเส้นผม ให้วอร์มน้ำมันเพียงเล็กน้อยระหว่างฝ่ามือ แล้วลูบไล้เฉพาะปลายผมที่แห้งเท่านั้น หลีกเลี่ยงโคนผมเพื่อป้องกันผมมันและผมลีบแบน เคล็ดลับ: ทาหลังจากขั้นตอนที่มีส่วนผสมของน้ำ (เช่น สเปรย์ฉีดหน้าหรือเซรั่มไฮยาลูรอนิกแอซิด) เพื่อการดูดซึมที่ดีขึ้นและความชุ่มชื้นที่ยาวนานยิ่งขึ้น

สรุปแล้ว ทุกอย่างขึ้นอยู่กับเจตนา
สุดท้ายแล้ว ความแตกต่างระหว่างน้ำมันอะโวคาโดเกรดอาหารและเกรดผิวก็ขึ้นอยู่กับจุดประสงค์ น้ำมันเกรดอาหารผลิตขึ้นเพื่อให้รสชาติดีและใช้งานได้ดีในครัว ในขณะที่น้ำมันเกรดผิวผลิตขึ้นเพื่อให้รู้สึกดีเยี่ยมบนผิว ซึมซาบเร็ว และคงความสดใหม่สำหรับการใช้งานประจำวัน คุณไม่จำเป็นต้องซื้อขวดหรูหรา แต่การเลือกน้ำมันอะโวคาโดบริสุทธิ์ สกัดเย็น บรรจุในขวดแก้วสีเข้มแบบมีหลอดหยด จะเปลี่ยนรูปลักษณ์และความรู้สึกของผิวคุณไปอย่างสิ้นเชิง—นุ่ม ชุ่มชื้น และได้รับการบำรุง โดยไม่เหนียวเหนอะหนะหรือระคายเคืองเหมือนน้ำมันที่ใช้ในครัวทั่วไป

เลิกเดาๆ แล้วเริ่มใช้น้ำมันอะโวคาโดอย่างถูกวิธี ผิวของคุณคู่ควรกับน้ำมันที่ผลิตมาเพื่อผิวโดยเฉพาะ และเมื่อคุณเปลี่ยนมาใช้น้ำมันอะโวคาโดเกรดบำรุงผิวแล้ว คุณจะไม่กลับไปใช้น้ำมันจากขวดในครัวอีกเลย

ผู้เขียน: โยเกน ทีม